最近一个月上夜班，下午五点半起来吃饭

      你好，从你描述情况考虑，身体湿气比较重，出现以上症状的可能性较大，建议及时到中医科就诊，进行号脉和面诊，明确诊断后对症治疗，具体用药请遵医嘱，中药调理效果会比较好。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是感冒，扁桃体发炎，脾胃虚弱引起是的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服阿莫西林，连花清瘟胶囊吗丁啉，猴耳环，平时注意饮食，不会吃辛辣刺激性食物，多吃一些含蛋白质高的食物，多喝水，多休息。
      

      病情分析：
      根据描述夜班饮食不规律，免疫力下降，引起的上呼吸道感染。
      指导意见：
      建议血常规检查，根据检查结果抗病毒/抗炎治疗。应规律饮食，避免辛辣油炸油腻生冷刺激性食物。三餐按时吃饭，注意保暖。可归脾丸调节脾胃。
      
      以上是对“最近一个月上夜班，下午五点半起来吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！