我觉得我有点胖，最近为了减肥我就不吃点

      你好，从你介绍的情况来分析，这种情况，建议平时多喝点水，多增加运动，多吃点粗纤维的食物，比如火龙果，韭菜，红薯等等，这些都有通便的效果，尽量不要吃减肥药，增加运动也可以减肥，控制饮食，饮食清淡一点。
      

      您好！您的便秘可能因为进食减少引起。不吃早点易患胃病，建议三餐按时进食，减肥可以适当减少淀粉和肉类的摄入，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动。
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。
      指导意见：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。
      
      以上是对“我觉得我有点胖，最近为了减肥我就不吃点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，不能排除的，进食食物少或者饮水量少、排便不及时以及进食蔬果少也会引起便秘的发生的。
      指导意见：
      建议你平时要多吃些蔬果多喝水，可以服用清肠通便胶囊或者是排毒养颜胶囊来治疗，也可以用开塞露来治疗的。
      

      病情分析：
      ，你以前的饮食你什么饮食为主，油腻性的食物吃得多吗？平常你的运动量大嘛？现在肚子胀厉害吗？
      指导意见：
      根据你的描述，但一定要喝，不能单纯的通过控制饮食，还需要锻炼，平常的话一定要多吃水果蔬菜，多吃点水果就能改善，希望我的建建议与你有帮助，