18岁165身高110斤希望长高一点

      你好，很高兴为您服务，身高主要和遗传，外界因素影响等有关，目前可以，十点钟以前休息，增加营养，多运动，促进身高增长，祝您健康。
      

      您好，熬夜对身高的生长有一定的影响的，这种情况，建议您首先要规律作息时间，注意饮食，营养均衡，避免偏食挑食，再坚持合理的体育锻炼，有助于身高的生长。