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应该也没有病吧,近几年都没有怎么锻炼过身体

男 | 29岁 2018-07-23 15:55:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 应该也没有病吧,近几年都没有怎么锻炼过身体,然后就长的比较胖,感觉自己不是很健康,这段时间就开始锻炼,早上15分钟,晚上15分钟,现在就是特别的容易渴,也特别容易饿?是怎么回事,是不是我吃的东西跟不上消耗啊

医生回复区

孟岩
孟岩 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝 帮助网友:3614称赞:1
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2018-07-23 16:01:25 我要投诉

      你好,这种情况考虑是平时运动量大,所以消耗量也大,属于正常情况,可不必担心,建议你注意观察一下的,注意休息,保持心情舒畅。
      

郑丽娟
郑丽娟 黑龙江省医院   副主任护师 擅长: 擅长心脏病,高血压,脑动脉粥样硬化的治疗等。 帮助网友:8752
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2018-07-23 16:17:27 我要投诉

      你好!你的这种情况:肥胖、易渴、易饿。年轻人运动后可以发生这样的事情。但是本着疾病的早发现,早诊断,早治疗的原则,还是建议你到医院检查一下血脂和血糖。排除糖尿病的可能。
      

崔玉红
崔玉红 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 擅长传染科肝炎 肝硬化 猩红 热水痘 艾滋病 梅毒 帮助网友:15023称赞:1
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2018-07-23 16:03:53 我要投诉

      你好,建议去医院就诊,进行血糖、甲状腺功能等相关的检查,明确一下病因,再采取有效的治疗措施。日常要注意饮食,多吃富含纤维素的食物。
      
      以上是对“应该也没有病吧,近几年都没有怎么锻炼过身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李伟
李伟 邢台医学高等专科学校第一附属医院   主任医师 擅长: 脑梗塞,脑出血,糖尿病及糖尿病并发症,慢支肺气肿等 帮助网友:176称赞:1
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2018-07-23 16:17:09 我要投诉

      长期不太运动的胖子的心肺功能等各方面的脏器的功能都不太强,所以说运动量一开始要小,循序渐进,运动如果出现饥饿感说明营养达不到需求,所以说减少一点运动量,建议还得减肥,另外还得去医院检查一下,看是不是有一些高代谢的一些疾病,糖尿病等等。29岁,毕竟不是一个很大的年龄。
      

刘玉飞
刘玉飞 蒙阴县蒙阴镇卫生院   医师 擅长: 心绞痛,心肌梗死,支气管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心 帮助网友:5482
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2018-07-23 15:56:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,上述的症状持续了多长时间了?
      指导意见:
      初步考虑是由于摄入的少,或者是运动量增加等,导致的饥饿或者口渴的感觉。
      

徐小虎
徐小虎 医师 擅长: 对内科常见病熟练掌握,从事临床10余年 帮助网友:24776称赞:26
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2018-07-23 15:57:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况多考虑还是有剧烈活动引起的代谢增快出现的消耗大不适的可能性比较大。
      指导意见:
      对于这种情况建议你还是注意控制饮食,节食减肥,锻炼身体,增强体质。希望我的解答能帮助你。
      

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