健康咨询描述: 我肚子大,大腿粗,身高144cm,体重44kg,腰围76cm,臀围79cm,大腿49cm,胖么?
病情分析:
你好,体重指数在正常范围内,但是腰臀比超出正常,也就是说为腹型肥胖。
指导意见:
鉴于腹型肥胖容易引起脂肪肝,糖尿病以及心脑血管疾病,需要进行减重,避免油腻烹炸等高热量食物,可以进行仰卧起坐运动。
你好:你是青少年,处于生长发育期,不算肥胖的,但是应该合理饮食控制,营养搭配均衡,食物多样化,同时应该加强运动锻炼,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康的,有利于体重的控制。
一般来说,12岁男童的标准身高在1米5左右。而标准体重大概在42公斤左右,按照你目前的身高和体重的话,应该是稍微有一些偏矮,体重的话相对就会比较胖一点,个人建议你适当的控制饮食,另外增加一些运动,比如说打篮球之类的,身高增高了之后,体重就不会显得胖了。
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