晚上睡觉不能久睡，睡久了就疼醒了

      你好，根据你的描述，这种情况，你可以口服腰痛宁胶囊，扎冲13味丸调理一下。平时应该注意休息，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      根据你说的情况来看考虑是有腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下，必要时做一↓腰椎牵引理疗治疗一下
      

      结合你目前的描述，考虑腰椎间盘突出，建议避免弯腰负重久坐久站，避免剧烈活动，加强腰背肌康复锻炼，适当牵引理疗针灸推拿按摩等处理，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等以及外用膏药或者扶他林缓解疼痛，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
      
      以上是对“晚上睡觉不能久睡，睡久了就疼醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述可以了解，腰椎间盘突出是以腰腿痛为主要症状的。
      指导意见：
      建议你暂时口服活血化瘀止痛药缓解一下，也可以中医治疗配合针灸推拿理疗效果也非常好。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况不是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛
      指导意见：
      考虑是一部局部的肌肉韧带劳损或者无菌性炎症疼痛可以从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服两周每天坚持腰背部肌肉锻炼主要是做的动作