老是控制不住自己想东想西的

      病情分析：
      上午好，欢迎咨询，很高兴为您服务，看情况，最近可能有一些抑郁情绪了。
      指导意见：
      可以做一下宗氏抑郁自评量表的测试。注意劳逸结合，适当运动，合理宣泄情绪，有情况随时咨询。
      

      你好，很高兴为你解答给你上面说的情况，这种情况最好去大医院看，心理科医生进行心理疏导，心理治疗，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息，不能熬夜。
      

      你好，很高兴解答你的问题，看了你的叙述。你的这些症状都是一些被负面情绪困扰的表现。如果你能够自我调整。做到凡事积极思维，做事专心专注，不要分心。凡事往积极。公安处思考对你的疾病有好处，否则时间长了就容易造成抑郁症，你可以多参加体育锻炼，多与同学交往，才能开朗健康学业进步。
      
      以上是对“老是控制不住自己想东想西的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你描述的情况来看，你多虑，胡思乱想，时自笑，有患神经症或轻度精神疾病的可能。建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      根据你描述的情况看，你这种情况像是强迫症的临床表现，一定要去精神卫生中心就医，做个心理测验，在确诊一下，以便及时的对症治疗。平时每当出现这种情况的时候，一定要学会转移注意力，不要老是在这一个气氛当中持续下去。你也可以看看森田疗法。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的干扰或者影响，另一方面也与个人的人格特征有关。例如内向，敏感，缺乏自信。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重的需要心理治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据以上描述的情况，这种情况你要经常和家人朋友多交流。学习心一定要专注一些。建议平时一定要注意休息，不能熬夜，适当的户外活动
      
      以上是对“老是控制不住自己想东想西的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你是有一定的人际交往的困惑，建议去你学校的学生心理健康中心，找一位心理咨询师，帮你做人际交往方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，平时适量运动锻炼身体，多读书，培养自己的业余爱好也会更好。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这种情况最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导，心理治疗，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息，不能熬夜，适当的户外活动
      

      指导意见：
      你好，像你这个年龄出现轻微的幻想是正常的，反而可以帮助你实现自己的梦想，很多年轻人都会有这个想法的，但是你也要学会控制自己，不能太放纵，不然反而有害的，就是要让自己忙碌起来，没有闲暇时间去思考这些
      

      你好，很高兴为你解答，这种情况，最好去大型医院找心理科医生进行心理疏导，心理治疗，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息，不能熬夜，适当的户外活动，加强营养，经常和家人朋友多交流
      

      你好，当你发现自己这些问题的时候，一定非常的焦虑，从你的描述上去分析，你是一个非常爱纠结的人，建议你合理的释放你的能量，可以多参加体育锻炼，多和同学进行交流，相信你很快就能走出纠结
      

      你真是一个非常好的孩子，想自己更好，但是有很多的想法，影响到你的生活啊，其实我们每个人都会这样，这是我们人生必须经历的东西，当然，有些事情你要学会慢慢的放下，才不打扰你，一个办法就是把这个小事情写成文字，自己大声的朗读。朗读100遍你就把他放下了。
      

      你好，很高兴认识你真好，根据你的描述，这个年龄爱考虑什么朋友啊关系了之类的事情，但是基本都跟学习没多大关系，建议把心思收回来好好学习，你若盛开，蝴蝶自来。
      

      你老是控制不住自己想东想西，又没有和别人讲过，上课老是分心，总是偷偷的哭。看来你平时有一些内向或自闭，心里有很多话没有和别人做，情绪容易积累起来。最好的方式是找个人好好聊一聊，把心中的烦恼一吐为快。去见见你们学校的心理咨询师是个不错的选择。
      

      根据你对病情的描述情况看，考虑强迫症的可能性大。强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。这种情况建议去精神心理科系统诊治，通过量表测验及医生面诊结果，进行心理和药物治疗。
      

      您好！这位同学，非常欢迎你的来访！根据你的描述情况来看，是正常现象，在这个年龄阶段，同伴关系成为生活中很重要的一方面！你可以求助班主任或学校的心理咨询师！也可以网络咨询！
      

      指导意见：
      咨询者为17岁女生，老是控制不住自己想东想西的，是人际关系的，建议找心理医生交流，对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。看淡周围的一切。
      

      你好，看到你的描述，可以判断你的问题是学习注意力不集中，导致这样的原因很多，有外部环境的影响，也有自己身体方面的原因，对于你来说，我倾向于后者，你的心胸太小，凡事都爱往心里去，牵涉进的精力太多，能不影响学习吗？建议给自己确立学习目标，越具体越好，强制自己去严格执行。另外，多和同学交流，建立良好的人际关系，为自己创造和谐宽松的学习环境。