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好久没有练球了,这几天去打了篮球

女 | 14岁 2018-08-03 21:02:53 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 好久没有练球了,这几天去打了篮球,手臂有点痛,后来老师拉我的手后,手更痛了,现在还肿了有事吗?

医生回复区

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179620称赞:3729
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2018-08-03 21:10:23 我要投诉

      长期没有运动,然后运动以后胳膊疼,可能是肌肉的酸痛,这种情况局部的地方可以热敷一下,另外就是适当的按摩,一般来说休息几天就可以改善,如果改善不明显,有外伤可以常规拍片,看看是否存在骨裂

姚敏
姚敏 辽源市中心医院   主任护师 擅长: 脑外科护理,普外科护理,褥疮护理 帮助网友:8412
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2018-08-03 21:11:30 我要投诉

      你好。根据你描述的情况。手臂有点肿。如果有外伤的话。前三天冷敷。减轻疼痛及水肿。后三天进行热敷。促进水肿吸收,减少腕度活动。

章小山
章小山 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 擅长急救复苏、危重症病人监测及诊疗;呼吸道的开放和 帮助网友:1723
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2018-08-03 21:13:00 我要投诉

      您好,首先欢迎您的来访,对于您的情况有了一点了解,应该是软组织的一种水肿,建议您修养一段时间,祝您早日康复,祝您生活愉快。
      以上是对“好久没有练球了,这几天去打了篮球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红梅
王红梅 青龙满族自治县中医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤,肿 帮助网友:4141
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2018-08-03 21:11:07 我要投诉

      你好,根据您的描述来看,你应该是肌肉拉伤了,注意休息,要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

杨松
杨松 重庆市铜梁区虎峰镇中心卫生院   主治医师 擅长: 脊柱四肢骨折脱位,颈椎病肩周炎,颈腰椎间盘突出狭窄 帮助网友:3763称赞:2
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2018-08-03 21:08:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,14岁女性,自述打篮球后手臂肿胀疼痛,咨询有无问题,及治疗。
      指导意见:
      根据您描述症状表现情况,初步考虑软组织损伤,建议制动休息,48小时内冰敷,48小时后热i敷,可以外用云南白药气雾剂,必要时到当地正规医院骨科医生看看。

杨成君
杨成君 黑龙江省方正林区医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,骨质疏松,颈椎病,阑尾炎 帮助网友:4499
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2018-08-03 21:11:32 我要投诉

      肌肉拉伤,属于软组织损伤,急性期制动,局部冷敷每1-2小时一次,每次20-30分钟。24小时后外用活血止痛药物,一般在2-3周可以恢复正常。

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