健康咨询描述: 睡眠不好最近出现很多白头发是怎么回事!不是遗传性的!该怎么调理呢
您好,根据您的描述,过早的生长白发是由于精神压力过大,睡眠不足和微量元素的缺乏引起的。我建议你平时一定要调整作息,适当减压,可以选择黑芝麻,海带等黑色素含量较高的食物进行服用
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,平时需要调节睡眠,可以服用中成药治疗白发。
指导意见:
建议可以服用中成药七宝美髯丸治疗白发,平时放松心态调节情绪,保证睡眠质量。
以上是对“睡眠不好最近出现很多白头发是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近精神紧张!压力大有关系吧!那缓解睡眠放松心情会好些吗?会不会持续发展
也有影响的,放松心态调节情绪,学会释放压力
病情分析:
您好,出现您说的这些症状,应该考虑与气血不足或是肾虚有关。
指导意见:
建议您可以服用养血生发胶囊、朱砂安神丸等,或是看中医服用汤药进行调理会更好的。
病情分析:
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调,脑部供血不足,脑神失去营养,因此头晕,全身无力,失眠。
指导意见:
建议给予补气血,养血药物如养血清脑颗粒,八珍颗粒治疗,勿劳累,低盐低脂饮食。
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