健康咨询描述: 身高155.体重90多斤 算胖吗 怎样才能减肥呢? 我懒,不愿意运动 请问?
病情分析:
你好根据你的描述你的身高和体重都是正常范围的不胖的不需要减肥的
指导意见:
建议你平时饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活规律适当的运动就可以了
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,根据你的身高和体重,你应该是属于比较偏瘦的。
指导意见:
根据你的这种情况,你刚刚13岁,应该还可以再长肉的。建议你为了健康和避免发生发胖的情况,最好每天坚持多体育锻炼比较好。
以上是对“身高155.体重90多斤 算胖吗 怎样才能减肥呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,标准体重等于身高减去60,然后再乘百分之70,但是你现在不能减肥。
指导意见:
现在是生长发育高峰,一定的脂肪对于月经周期有好处,多运动,管住嘴,就可以了。
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