就是我上个月吧。脚崴了

      脚崴伤以后，这种情况应该需要进行休息为主，避免下地负重活动，必要时进行石膏固定，做一个x线检查，明确是否存在骨折。一般来说需要休息2到3周左右。
      

      指导意见：
      你好，脚崴了以后出现按压有疼痛感，如果是检查过了没有骨折，这个有可能是因为软组织挫伤还没有完全康复，需要注意还是要多休息，可以局部进行多热敷和按摩，配合使用消肿止痛的药物进行治疗，暂时避免剧烈的运动，少走动
      

      你好，根据你的描述考虑是脚崴伤，建议注意休息避免劳累，局部热敷按摩理疗，口服药物珍宝丸，腺苷钴胺片，希望我的回答对你有帮助！
      
      以上是对“就是我上个月吧。脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      好像你这个情况就是崴脚以后造成的，关节部位骨头挫伤，也不是什么大问题，但必须好好休养一个月左右。这一个月不建议你进行过多的活动。
      

      你好，脚部扭伤应该首先拍一个片子，看看骨骼是否受伤，您叙述的情况，建议去医院就诊，拍一个片子检查一下，明确诊断，还需要注意休息，不要过多的运动。
      

      您好，您上个月脚崴了，脚活动后出现疼痛。建议多休息，少运动。是韧带拉伤。可喷点红花油，活血化瘀止痛。你也可以用热水泡脚。促进局部血液循环，减轻疼痛。
      

      你这种情况应该是踝关节三角韧带损伤引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，护踝保护，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀，消肿止痛药物治疗。
      
      以上是对“就是我上个月吧。脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！