我的bml是22.6体脂率是28

女 | 23岁 2018-08-15 15:50:33 3人回复来自

健康咨询描述：您好我的bml是22.6体脂率是28.2％水分是48.3肌肉率是31.6％内脏等级是6这是什么概念啊是不是水分高啊

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李振潍坊医学院附属医院主治医师擅长: 多脏器功能不全、心功能不全、重症肺炎、脑卒中、脑出帮助网友：2479称赞：1

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2018-08-15 16:29:18 我要投诉

指导意见：
你好，BMI指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。正常范围18.5-23.9，你没事；体脂高是因为不运动，脂肪占比高，肌肉少的事，你多运动。

2018-08-15 16:30 ask86739460ni 追问

那我是算肥胖吗

2018-08-15 16:32医生回答：

不算，但是在健身教练的眼里就一般了。

杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2018-08-15 16:56:26 我要投诉

水分高一些对身体健康是有好处的，而且对于丰富肌肉含量，提高身体素质也是有一些好处的，而且你的体脂比也不是很高，相对还比较健康。

陈磊聊城市人民医院主治医师擅长: 大叶性肺炎,冠心病,原发性高血压,型糖尿病,脑梗塞帮助网友：25410

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2018-08-15 22:56:12 我要投诉

      人体的主要成分就是水组成的，你所提供的这种数据，并没有实际性的意义。平时规律作息，适当的锻炼身体，这种指标的变化并不会影响身体健康。

      以上是对“我的bml是22.6体脂率是28”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！