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闷闷不乐想到一件事情就会想问题的原因情绪有时候会大

男 | 15岁 2018-08-23 00:50:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 闷闷不乐想到一件事情就会想问题的原因情绪有时候会大有时候会哭泣悲伤

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-08-23 01:54:30 我要投诉

      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,我觉得你的生长环境,包括家庭、学校、还有周边,你从小受到的表扬鼓励,赞扬少,受到批评,指责怀疑多,没有建立自己的自信感,荣誉感,责任感和使命感。所以发生的事情你总是思虑过多!你要理清楚自己的思绪,做好以下几件事情,学习锻炼,身体正常交往,发展爱好!尽量做到和大家一样快快乐乐的学习生活,慢慢的就会好的
      

周坤
周坤 二级心理咨询师 擅长: 高血压,糖尿病,抑郁症,焦虑症,神经衰弱 帮助网友:1332称赞:9
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2018-08-23 01:50:33 我要投诉

      看了你的情况,一个人想事情的时候,会想到原因。这个是正常的心里情况。但是你会因此哭泣,说明你存在情绪控制方面的问问,你需要掌握一些情绪控制的技巧,学会控制情绪。希望可以帮助到你
      

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