没结婚之前110斤左右

女 | 37岁悬赏6个健康币 2018-08-26 06:55:10 2人回复来自

健康咨询描述：没结婚之前110斤左右，结了婚以后就120多斤了，很想减肥，吃过很多减肥药，现在想不花钱的方法，针灸应该去哪里针灸

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-08-26 07:01:27 我要投诉

你好，目前你的体重还可以的，不花钱的方法很简单，减肥是通过饮食和运动两方面结合，才能慢慢减轻体重，饮食上要注意，不吃油腻的，油炸的，碳酸饮料等等，运动有快走，慢跑，游泳等等，结合饮食及运动，坚持不懈，会瘦下来的，针灸也不见得很快见效果。

王祥羽易县医院副主任医师擅长: 儿科常见病多发病,新生儿疾病,黄疸,咽下综合症帮助网友：50687称赞：438

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2018-08-26 06:57:11 我要投诉

      病情分析：
      您好，减肥没有捷径可走，主要是管住嘴迈开腿就可以了，针灸也是需要花钱的！
      指导意见：
      建议您适当少吃，同时还要注意饮食均衡，适当锻炼，检查下去，慢慢就会见效的，主要是要有恒心！