记忆力差，刚做完的事回想不起来

男 | 30岁 2018-09-17 15:28:37 2人回复来自

健康咨询描述：记忆力差，刚做完的事回想不起来，失眠多梦，睡眠很浅，一有动静就会醒过来，睡眠质量差

投诉

其他类似问题

刘荣霞阜城县人民医院副主任护师擅长: 擅长小儿常见疾病如小儿肺炎,小儿腹泻的护理咨询帮助网友：6535

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-17 15:36:40 我要投诉

你好，很高兴理解问题像你这种情况，存在身体的亚健康状态，建议你适当的多活动，锻炼锻炼身体看看睡眠质量能好转吗？如果无好转，建议用药物治疗调整。

史圣洁医师擅长: 小儿感冒,咳嗽,外感发热,婴儿腹泻,小儿支气管炎, 帮助网友：5584称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-17 15:31:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这些症状，你这是属于精神功能紊乱引起的，也和工作压力和社会压力大有关系。
      指导意见：
      建议你首先放松心情，保持一个良好的心态，再口服天麻素片和琥珀安神丸一段时间。

2018-09-17 15:35 ask87289396t3 追问

天麻素片哪一个厂家的效果好一点？有时候还会有易怒的情况，点点小事就可能会动怒

2018-09-17 15:39医生回答：

你这种状态属于社会年轻人的普遍现象，摆正心态，就会改善很多，天麻素昆药集团的效果不错。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗