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长期在家的话不敢见人社恐怎么治疗老是紧张

男 | 23岁 2018-09-27 12:55:47 1人回复来自

健康咨询描述：长期在家的话不敢见人社恐怎么治疗老是紧张

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:17:50 我要投诉

你好！根据你描述的情况考虑性格内向产生自卑心理导致的社交障碍，需要及时调整心态，保持情绪稳定，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，提升自身素质，希望对你有帮助。

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