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白天特别没精神，浑身没劲

男 | 26岁 2018-09-29 09:42:55 2人回复来自

健康咨询描述：白天特别没精神，浑身没劲，也没精神，容易犯困，就想躺着坐着，干什么都没心情，按说26岁应该是血气方刚，而不应该跟老人一样，不知道是心理因素还是身体原因

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2018-09-29 09:46:27 我要投诉

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是脑神经衰弱引起的。
      指导意见：
      ，建议您到医院的神经内科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，确诊是上述疾病的话，一般需要应用调节神经的药物治疗。

2018-09-29 11:12 ask8480204274 追问

除了药物之外平时注意些什么？应该多吃哪些东西呢？或者少吃哪些东西呢？

2018-09-30 15:05医生回答：

平时多注意加强体育锻炼，养成良好的睡眠习惯，有规律作息，保持乐观心态。自我调节，多吃豆类，高蛋白食物。

李淑娟双鸭山林业局医院副主任医师擅长: 擅长妇科盆腔炎性疾病、子宫肌瘤、子宫内膜异位症:产帮助网友：393

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2018-09-29 12:36:47 我要投诉

你好。根据你的描述，你这种情况可以到医院做一个体检，排除一下疾病的可能。这样就不用焦虑。建议适当调节好自己的心态，放松心情，多参加一些有意义的户外活动。