每天晚上做梦，做到各种乖梦自己害怕
女 | 16岁 2018-10-08 22:54:04
3人回复
来自大庆市
健康咨询描述： 每天晚上做梦，做到各种乖梦自己害怕，早上起来感觉好累经历什么大事一样连续一个月快要很累啊！
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医生回复区
2018-10-08 23:06:55 我要投诉
指导意见：
你好，这个情况考虑是多梦引起的神经衰弱的情况引起的，这个情况平常白天要避免过度的紧张的，睡前可以喝一杯温牛奶另外口服安神补脑液可以缓解这个症状就可以的
2018-10-08 23:00:29 我要投诉
指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，不排除您精神紧张焦虑所引起的大脑一直未能完全进入抑制安静状态，所以会呈现失眠多梦的现象。但是，我们每个人每天都会做4-5个梦，这是正常的，是由于我们人在进入睡眠过程中，大脑由兴奋活跃状态到抑制安静状态的这个阶段里，出现的奇幻的现象，便是我们说的梦，只是有的人能清晰回忆起来梦的内容，有的人无法清晰回忆起来罢了。多放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
2018-10-09 08:04
ask80720867sp
追问
一会悲一会喜一会想到开心的事就乐一会莫名就想哭，对世界没有信心对自己没有信心，不想和别人说话，我不想把自己袒露给别人，喜欢自己默默待着，还喜欢自己在一个黑暗角落，总想跳楼，摔东西，游走四方，让别人找不到我
2018-10-09 08:57医生回答：
您好！根据您描述的这些情况，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
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