怎么样才能让阴道收缩

      您好，根据您的描述收缩阴道，你可以采用一些运动疗法，或者采取一些药物治疗，也有手术治疗，您可以根据您的不同需要以及它的快慢程度以及经济状况选择合适的疗法。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况分析应该是正常的，生过孩子或者是年龄的增长，阴道会有松弛
      指导意见：
      你好，建议你可以通过锻炼运动进行改善，比如跑跑步，瑜伽都可以。通过这些运动可以改善的
      

      病情分析：
      你好，女性由于怀孕生产，以及年龄增长都会出现不同程度的阴道松弛。
      指导意见：
      平时可以多做提肛运动，特别是生产后几个月，以提高盆地肌肉组织张力，缓解阴道松弛，如果阴道松弛厉害，以及阴道膨出者需要手术治疗。
      
      以上是对“怎么样才能让阴道收缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所描述的这种情况，可以做盆底肌功能锻炼进行恢复。
      指导意见：
      每天两次，每次20至30分钟，慢慢吸气时提肛，慢慢呼气时放松，如此反复，有利于收缩阴道。如果阴道过于松弛，影响性生活，可以选择缩阴手术。
      

      病情分析：阴道松弛是很多孕龄妇女会出现的现象，可通过锻炼提高阴道的收缩能力，同时掌握夫妻同房的收缩技巧，使性生活更加和谐、美满。
      指导意见：平时可多进行会阴肌收缩锻炼，可有效收缩阴道。如提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。