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入睡困难，睡着了就许多梦都能记住一阵子

女 | 20岁悬赏2个健康币 2018-10-13 18:23:25 1人回复来自

健康咨询描述：入睡困难，睡着了就许多梦都能记住一阵子。白天就没精神困一天。听到很大的声音脑子就跟要充血一样。很容易紧张…不爱动弹，受不了刺激。怎么回事？

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林炳艳二级心理咨询师擅长: 中学生心理健康咨询，婚姻家庭心理咨询，心理障碍，情帮助网友：22665称赞：51

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2018-10-13 18:38:21 我要投诉

指导意见：
可能是生活中有不顺心的事情影响，精神过度紧张，长时间睡眠不足，或是身体疾病引起的睡眠质量不好，容易紧张，不爱活动，受不了刺激。如果不放心，建议你到医院做个身体的全面检查，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。如果没有身体疾病，也可以辅助心理咨询治疗。

2018-10-13 19:04 ask87555291qg 追问

维生素b可以在经期要结束的时候吃吗，吃维生素b有作用吗？

2018-10-13 19:26医生回答：

感谢你的再次咨询，在月经结束的时候可以吃维生素b，如果是治疗失眠，建议你最好在医生的指导下吃点谷维素，安神补脑液进行治疗，祝你早日恢复健康！