我一到快要到冬天的时候

女 | 13岁 2018-10-14 10:15:17 2人回复来自

健康咨询描述：我一到快要到冬天的时候，手脚都是冰凉的。一紧张手更凉。不紧张的时候手可以暖和一点。

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2018-10-14 10:24:18 我要投诉

冬天手脚冰凉不排除血液循环差，气血虚弱对筋肉温煦作用减弱，阳虚，卫外作用减弱易受风寒之邪侵袭，饮食中注意增加营养，可以喝些红枣茶或者姜汤水，每天保持一定量体育锻炼促进局部血液循环和抵御外寒。

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2018-10-14 10:16:41 我要投诉

      指导意见：
      你的这种情况是因为素体阳虚引起的，可以用温中补阳的方法进行治疗和调理，建议去医院找中医进行诊脉后辩证处方为好，这样才能有效治疗。

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