我是一个练体育的，脚扭伤快8个月了但还没好刚扭伤拍

      从你的描述来看，考虑踝部肌肉拉伤所致，时间比较久，恢复比较慢，治疗来说多注意休息，两三个月内禁止剧烈运动，不要跑跑跳跳，局部理疗热敷，口服药物，中药熏洗，外用膏药，针灸推拿等。
      

      你好，根据你的描述，你的所說的情況說明你處於骨髓水肿狀態，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脉辩证开中药治疗。
      

      根据你的描述，踝关节扭伤后出现踝关节积液，骨髓水肿，是由于扭伤导致的骨头内部骨松质的损伤
      指导意见：
      一般会出现三个月内的肿胀症状，休息后缓解，行走后加重，可以做局部的热敷，理疗，或应用中药治疗。
      
      以上是对“我是一个练体育的，脚扭伤快8个月了但还没好刚扭伤拍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你腰椎扭伤，拍片显示骨质没有问题，考虑是腰部肌肉损伤，现在腰椎核磁检查腰椎骨髓有水肿，建议你口服活血化淤的药物治疗，注意修养，慢慢就会好起来的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是脚扭伤引起的发炎积液。
      指导意见：
      现在已经八个月了，还有水肿，这种情况的话，建议继续用中药进行热敷熏洗。同时配合消炎输液治疗微波烤一烤看看效果。