健康咨询描述: 您好,我初二了,今年13岁半,身高153,有点胖,请问我还能长高吗?我还能长到160吗?肥胖会影响身高吗?
你好,建议做骨龄片看骨缝是否闭合,如果骨缝闭合的话,建议晚九点之前睡眠,多运动都有利于生长激素的分泌,有利于长个。多运动也有利于减肥,肥胖对身高一般来说没有太大影响。
病情分析:
你好,一个人的身高70%来自于遗传因素,一部分来源于后天营养
指导意见:
一般情况下,女孩子生长比较早,根据你的年龄还是有很长的生长时间的,建议你保持充足睡眠,饮食营养健康均衡,少吃油炸等垃圾食品,培养规律的体育锻炼
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