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女人产后收缩阴道的方法

女 | 28岁 2018-10-26 20:58:32 8人回复 来自广州市

健康咨询描述: 生完孩子之后,怎么收缩阴道,阴道变得好松

想得到怎样的帮助:女人产后收缩阴道的方法

医生回复区

赵怀金
赵怀金 枣庄市薛城区中医院   副主任医师 擅长: 各种疾病外科手术的麻醉、无痛治疗,各种急慢性疼痛疾 帮助网友:23697
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2018-12-13 10:18:59 我要投诉

      你所叙述的这种情况,产后出现阴道松弛,症状较轻时,也可选择加强盆底肌肉功能锻炼来减轻症状。阴道松弛症状较重时,也可选择微创手术缩阴治疗。

刘百聪
刘百聪 主治医师 擅长: 盆腔炎 宫颈炎 各种阴道炎 子宫内膜异位症 帮助网友:12559
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2018-10-27 10:48:10 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你的描述了解到你是想知道产后阴道松弛怎么恢复
      指导意见:
      建议:你不要担心适当的增加骨盆锻炼可以做提肛缩阴运动还有产后骨盆恢复操都可以

张玉梅
张玉梅 阜城县妇幼保健院   主治医师 擅长: 先兆流产保胎,前置胎盘,羊水过少,产后出血,宫外孕 帮助网友:13955称赞:16
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2018-10-27 10:49:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,产后阴道有点松弛这也算正常,一般经过三两个月就会恢复正常。
      指导意见:
      平时可做一些产妇健身操,做缩阴运动,每次100下,每日两次,也有助于恢复。
      以上是对“女人产后收缩阴道的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪雪琴
汪雪琴 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,外阴阴道念珠菌病,宫 帮助网友:13185称赞:3
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2018-10-27 10:50:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,产后由于盆底肌损伤,阴道过度扩张,产后康复不好,导致盆底肌肉松弛,阴道壁膨出松弛。
      指导意见:
      如果你目前在产褥期,可进行缩肛运动锻炼,早晚半小时。产后42天可进行盆底康复治疗。

宫君丽
宫君丽 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 擅长卵巢囊肿,子宫肌瘤子宫内膜异位症,输卵管狭窄, 帮助网友:10655称赞:2
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2018-10-27 10:50:21 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,女性在产后都会出现阴道松弛的症状。建议每天晚上做提肛运动。尽量减少下蹲的动作。也可以到医院做盆底肌康复。

侯杰
侯杰 主治医师 擅长: 外阴炎,阴道炎,宫颈疾病,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫 帮助网友:3945
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2018-10-27 10:51:08 我要投诉

      你好,阴道顺产如果孩子大,或者产程长,会对阴道有所影响!可以试着做盆底肌锻炼,比如缩肛运动!如果无效,或者不能坚持,可以手术治疗!

陈莹
陈莹 主治医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经失调,宫颈炎,流产,念珠菌 帮助网友:6700
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2018-10-27 10:51:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,可以自己在家做康复训练,帮助盆底肌肉恢复
      指导意见:
      缓慢收缩并放松盆底肌肉,一收一放为一组,每组维持10秒,每天练习3次,每次10组;快速收放,每组2秒,每天练习3次,每次10组;尽可能久地收紧盆底肌肉,每天一次,每次10—30组。
      以上是对“女人产后收缩阴道的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2018-10-26 20:58:42 我要投诉

      病情分析:您好,产后阴道松弛主要是因为阴道扩张明显,加上受到挤压,弹性下降造成的。这是大多数产后女性比较常见的现象。
      指导意见:产后出现阴道松弛的现象,可以通过做提肛运动来锻炼盆腔肌肉,帮助阴道弹性的恢复。如果运动的方法效果不理想,可以考虑进行阴道紧缩手术。

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