脚后跟痛怎么办

      这种情况是由于平时工作较忙，休息不足，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况最好是去医院进行检查。
      指导意见：
      建议进行类风湿因子的检查，以明确是否存在类风湿性关节炎，以便于尽早的对症治疗和处理，一定要注意保暖，避免受凉及劳累，好吗？愿你健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是跟痛症，与久站或是鞋子不合适有关系。
      指导意见：
      我建议你需要局部应用活血化瘀药物治疗。平时穿减震好的鞋子。适当热敷理疗治疗。尽量避免久站。
      以上是对“脚后跟痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一是骨质增生所指的关节炎，二是风湿类风湿的症状，三是痛风症的症状，可以通过针灸按摩治疗，平时要避免剧烈运动