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脚崴了一个月了，现在能正常走路

女 | 33岁 2018-11-11 20:41:11 2人回复来自

健康咨询描述：脚崴了一个月了，现在能正常走路，走路也不疼，但是就是不消肿，擦了很多药了，都擦过敏了，肿的地方皮肤也比较软，脚踝凸起，还有什么办法吗？

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冯华郑州市中心医院副主任医师擅长: 荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、白癜风、天疱疮、类天疱帮助网友：9307

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2018-11-11 21:26:19 我要投诉

      你好，最好补充一下图片，帮助判断清楚。可以外用活血化瘀的药物。避免受热，避免热水泡脚。
      受热之后，容易增加水肿。

连杰主治医师擅长: 颅脑损伤，胸部疾病，腰椎间盘帮助网友：9831称赞：2

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2018-11-11 20:47:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况，考虑可能是脚踝处静脉或者淋巴回流不好引起的水肿。
      指导意见：
      建议：在坐着的时候抬高足部，睡觉的时候，休息的时候尽量抬高足部，促进静脉、淋巴回流。可以用温热毛巾热敷，促进消肿。