慢跑十天，快走两天，拍片子没事
男 | 35岁 2018-11-11 21:46:53
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健康咨询描述： 慢跑十天，快走两天，拍片子没事，怎么脚裸右侧点筋酸痛，一个月还没好，就我手指指那点
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回复区
2018-11-11 22:05:33 我要投诉
你好，根据你的描述，这种情况是由于局部软组织损伤导致的，建议你不要担心，注意休息，减少活动。同时可以进行局部的理疗，烤电等物理治疗，不放心的话可以到医院拍x光片。
2018-11-11 22:06
ask87764885l0
追问
拍了，没事呀
2018-11-11 22:07医生回答：
那就放心了。就是软组织损伤的情况，注意休息，慢慢恢复即可。
2018-11-11 22:10
ask87764885l0
追问
还要吃药吗
2018-11-11 22:10医生回答：
不需要吃药，注意休息就行。
2018-11-11 22:02:09 我要投诉
病情分析：
你好，根据您的病情描述，考虑运动后的无氧酵解和软组织损伤。
指导意见：
长时间不锻炼后突然锻炼建议强度不要太大，无氧酵解产生的乳酸会有酸痛表现。多注意休息，可以用点膏药。祝早日康复！
2018-11-11 22:04
ask87764885l0
追问
还要吃药吗
2018-11-11 22:05医生回答：
疼痛不严重不需要，休息，外用膏药就可以缓解。
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