我上个月晚上上班白天休息

      你好，高血压分级分为三级,一级是收缩压140～159,舒张压90～99,二级收缩压160～179舒张压100～109三级收缩压180以上舒张压110以上,你的血压应该是三级，长时间高血压对身体有很大损害,并且你血压很高,建议遵医嘱按时吃药尽量把血压控制好,尽量不要停药,平时不要吸烟喝酒,低盐低脂饮食,作息规律。
      

      根据你描述的病史，血压高，这种情况需要服用降压药物。为使24小时稳定降压，降压药物最好要选择长效制剂，如硝苯地平缓释或控释片或厄贝沙坦等。
      

      指导意见：
      你好：正常的血压：收缩压在90到140，舒张压在60到90，在紧张，饮酒，活动后会出现血压偏高的情况，但一般会想您这么高，建议您连续测量血压，如果一直有偏高，就需要服用降压药了，来前做个血脂，心电图检查，注意低盐低脂饮食，禁止饮酒，祝您健康！
      
      以上是对“我上个月晚上上班白天休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况是由于休息不好导致的！
      指导意见：
      你好，根据你的情况建议先从生活方式饮食习惯调节一下，注意休息，规律生活习惯，饮食清淡，忌油腻，忌太咸！锻炼身体！
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，需要治疗。
      指导意见：
      根据你的血压结果，偏高，建议进一步检查明确诊断是否有高血压，如果有，予以治疗降压治疗。同时低盐低脂饮食。控制体重。
      

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料。已经明确是血压升高所致。
      指导意见：
      我的建议是。1连着三天检测血压。有异常及时调整。口服硝苯地平缓释片。找到合适的剂量。时间。次数。控制血压到正常范围。2戒烟酒刺激。忌辛辣刺激性食物。多吃水果蔬菜。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。3规律饮食生活。健康就好。4劳逸结合适当锻炼身体提高机体抵抗力。
      

      你好，你这个血压，可能属于2级高血压。首先生活方式的控制,包括清淡饮食,盐控制在每天6-8克,少吃油脂,特别是动物性的脂肪；增加活动量，少喝酒。建议及时用药,及早控制血压,减少高血压对心脑肾器官的损害,而且应该长期服药控制血压.你出现头痛，胸闷，建议测血压，查心电图，心脏彩超，。
      
      以上是对“我上个月晚上上班白天休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的血压值120～159。104~159。高血压。很明显。头晕，头痛吗。之前有这种情况吗。可以先低钠低脂，注意休息。然后再观察。必要时再服用降压药物。