你现在有了睡眠恐惧症,一到晚上睡觉就怕睡不着,强迫自己入睡,结果越想睡越睡不着,建议你调整好心态,放松心情,顺其自然,睡不着就读读书,看看报纸,没准一会就睡着了。
一闭眼,眼睛就一直跳。睡不着,而且对所有的事情都没有了兴趣,觉得没意思了
我不是说了吗,那就读读书,看看报,疲倦了,也就想睡了。
就是疲倦不了啊,两天了,没睡过3小时,每次都是咪一下就醒了
要真是这样,那就应该服用些安神补脑液之类的安神镇静的药物。
嗯,那要去医院去开开药吗,该挂什么科
要去医院检查的活,三甲医院应该有心理咨询科。
根据你描述的情况看,你说的这种情况有可能是强迫性思维导致的失眠这种情况一定要去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便确诊,好及时的治疗。
这个要做检查吗,一般做些什么检查
像这个可以去精神卫生中心就医,做心理测验来确诊。
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