晚上入睡困难，耳朵有耳鸣

女 | 20岁 2018-11-16 08:32:46 3人回复来自潍坊市

健康咨询描述：晚上入睡困难，耳朵有耳鸣，白天的时候心情抑郁，不想说话，不想上课，烦躁

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李烨二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002

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2018-11-16 08:39:51 我要投诉

您好，您的这种情况考虑是由于睡眠质量不高，心情不好所引起的神经衰弱，导致耳鸣的情况，建议您到医院进行详细的检查，按医生的指导来进行治疗，另外注意不要给自己太大的压力，多与老师同学沟通，慢慢调整自己的情绪，多去做一些让自己积极高兴的事情，培养兴趣爱好，都是利于状态的改善！

刘元二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002称赞：1

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2018-11-16 08:40:03 我要投诉

根据你的描述，这种情况有抑郁的倾向，建议去医院的心理门诊进行详细检查，根据具体情况在医生的指导下对症接受治疗，以免问题发展严重。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持心态平和。可以适当的做一些让自己感到轻松愉快的事情，遇事多想其积极的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。

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李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2018-11-16 08:42:16 我要投诉

你晚上长时间入睡困难，睡眠不足造成的耳鸣。白天心情抑郁，不想说话，不想上课，看起来是抑郁症的症状。抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。建议你去医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导。
以上是对“晚上入睡困难，耳朵有耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！