我觉得我现在的精神压力好大 就是感觉班上每个人都对

      你好！根据你描述的情况考虑你性格过于内向，自卑敏感给自己造成太大的心理压力，需要及时调整心态，放松心情，缓解压力，多与家人朋友沟通，消除不良情绪，多参加班集体活动。
      

      你现在感觉精神压力很大，觉得班上每一个人对你都有歧视的感觉，这让你生不如死。可能同学们并非真的是歧视你，但是你的痛苦的感受却是真实存在的。这种情况是需要看心理医生的。建议让家长带你去医院精神心理科检查治疗，你很有必要接受心理疏导。
      

      看起来你最近精神状态很不好，感觉压力比较大，别人都在歧视你。有时甚至想死解脱，很有可能是抑郁的症状。这和你的性格有关，也和你的个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。你可能从小没有感受到足够的关爱，有些缺乏安全感。建议让家长带你去看心理医生，接受心理疏导，积极调整自己。
      
      以上是对“我觉得我现在的精神压力好大 就是感觉班上每个人都对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的表述，建议你罗列出自己的优点和缺点，重新客观的认识自己，调整好自己的心态，最好找心理咨询师进行专业的指导，正确的处理好人际关系，不要过于悲观