非常想表达一件事情，但是一下表达不出来

      你好，这个可能是和自己的性格有关，不擅长表达，建议可以参加一下口才班培训，平时多看书，不要紧张，多与人沟通，时间长了自然会好转。

      你好！要学着和其他人进行沟通交流，不要把什么事情都藏在心里，或者压抑自己，找到适合自己释放压力或者不良情绪的方式，总会有适合自己的工作或者自己擅长的技能，学会都发现。

      病情分析：
      你好，这个有可能就是你比较腼腆，所以说有时候表达一紧张，表达不出来。
      指导意见：
      你在私下里面，自己平时多锻炼。不要腼腆，也不要怯场。时间长了习惯了，应该就能表达出来了。
      以上是对“非常想表达一件事情，但是一下表达不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，考虑还是你自身的原因奥！心理的原因。
      指导意见：
      心理因素。你可以自己调节一下。就是自己适着让自己有什么事就说出来，不要闷在心里。这样不好！