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冬季起床冲个澡有什么好处

男 | 19岁 2018-11-30 00:53:20 2人回复来自

健康咨询描述：冬季起床冲个澡有什么好处？据说可以让精力充沛，促进血液循环，远离失眠，因为我自己的生物钟也是刚刚被调整过来，适量的吃了保健品之后已经调理过来了，准备以后就慢慢的改为完全换中药中医，之后再完全靠日常饮食的食疗

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2018-11-30 06:59:49 我要投诉

冬季起床冲澡并没有那么强大的作用，不过，对于缓解刚睡醒时候的那种不太清醒的状态是有帮助的。这个主要是一个生活习惯而已。重点还是像你说的，生物钟要规律，要有一个规律的生活习惯。

田万荣医师擅长: 胃炎、胃溃疡、阴道炎、盆腔炎、胆囊炎、胆结石、阑尾帮助网友：21270称赞：5

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2018-11-30 03:56:27 我要投诉

      病情分析：
      你说的不无道理，如果自己觉得好就好，这也是自身调理的好方法。
      指导意见：
      建议，自己觉得好就好，如果没有其他不适，就可以坚持你的观点，也有强身健体作用。

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温馨提示：
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