现在是哺乳期失眠半年多了有入睡困难易醒多梦我这个是

      你好，根据你讲述的这种情况，哺乳期失眠，入睡困难，易醒多梦考虑是睡眠障碍，建议到医院进一步检查确诊，在医生指导下吃安眠药进行调理，平时睡觉前不要吃辛辣刺激性食物，可以散散步听听歌放松心情，

      您好，看了叙述，您这种情况几乎宝妈妈们都有这个经历。因为生产后身体由于受激素水平的影响，就会出現内分泌紊乱，加上带孩子又比较劳累，睡眠也会不好。建议合理增加饮食营养，逐渐增加活动量，保持良好心态，经过一段时间症状会改善的。祝您健康！

      指导意见：
      您好！根据您描述的这种情况，并不是神经衰弱的表现，考虑是由于您作为新手妈妈，也是需要一个适应期的，在这个过程中，它区别于以往您的生活，您的心思需要花在照顾宝宝上，很多细小琐碎的事情上，可能有产后抑郁的情况，建议您自己多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，多与人沟通交流，获得情感支持。
      以上是对“现在是哺乳期失眠半年多了有入睡困难易醒多梦我这个是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，因为在哺乳期，晚上一定要醒几次喂奶，本来就休息不好的，我考虑你可能是担心宝宝而睡不好，不能是神经衰弱，宝宝吃饱就会睡好的，不必过度担心影响自己休息，调整调整心态，祝你和宝宝都健康快乐！

      你好！作为哺乳期的妈妈，经常因为给孩子夜里喂奶，给孩子把尿等操作，所以导致睡觉断断续续的，根本休息不好，而这样时间一长，生物钟紊乱，很容易神经衰弱。不过，你这个症状相对来说比较轻，等孩子大一些，断了夜奶，你应该会好一些的。当然，作为新手妈妈，如果身边没有一个好的帮手，可能好多事情都会觉得很累很累，因此，建议你抽空学习一些育儿常识，也可以加入一些新手妈妈的论坛，多多交流，吸取经验，也舒缓自己紧张焦虑的情绪。祝你一切安好！

      您好！女性产后身体多是谦虚的，加上母乳喂养也需要消耗自身的营养，所以产后哺乳期失眠是由于血虚导致的。建议您注意作息，适度增加营养，可以服些中成药，如酸枣仁汤调理，不影响母乳。

      你好，根据你讲述自己的这种情况，可能不是神经衰弱，哺乳期出现失眠，早醒，入睡困难，多梦考虑是睡眠障碍，建议到医院精神科进一步检查就诊，平时睡觉前放松心情，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是对“现在是哺乳期失眠半年多了有入睡困难易醒多梦我这个是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！