有问必答网心理健康科 → 一天到晚不开心闷闷不乐什么事情也不想做很难过不想和

一天到晚不开心闷闷不乐什么事情也不想做很难过不想和

女 | 18岁 2018-12-09 22:50:37 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 一天到晚不开心闷闷不乐什么事情也不想做很难过不想和其他人交流感觉自己遇不到诉苦的人一到晚上就丧的不行

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吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 高血压,糖尿病,高血脂等常见病保健预防治疗,婴儿常 帮助网友:37045称赞:1002
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2018-12-09 23:02:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,自卑感多与自身对自己的不肯的,需要后天的学习改变这个状态
      指导意见:
      每个人都是与众不同的,无需刻意贬低自己,多努力,努力总有意想不到的惊喜,脚踏实地的学习真本领,这个年龄无需多想其他的,健康快乐的学习最重要

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-12-09 23:08:41 我要投诉

      不知道从什么时候开始这样。这样是很痛苦的,因为人在体验不到快乐的时候。感觉到这个世界都是没有色彩。所以说你要想办法把快乐找回来比如说锻炼身体呀,出去旅游啊,和同学们玩呀。

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