睡眠不太好最近老是睡不着

女 | 17岁 2018-12-13 18:46:19 3人回复来自

健康咨询描述：睡眠不太好最近老是睡不着，半夜醒来鼻子会刺痛，一吸气就特别疼，然后脖子呼吸也是特别疼，有时候在吹鼻子的时候也会带有血

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郑丽娟黑龙江省医院副主任护师擅长: 擅长心脏病，高血压，脑动脉粥样硬化的治疗等。帮助网友：8752

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2018-12-13 18:49:12 我要投诉

你好！你描述的这些情况考虑是否有鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉的情况，导致呼吸不畅影响睡眠。睡眠质量不高，导致白天精力不足。另外颈椎是否有问题，建议到医院进行系统的检查。

刘燕连云港市赣榆区人民医院副主任护师擅长: 慢性阻塞性肺疾病，呼吸衰竭，支气管扩张帮助网友：7305称赞：5

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2018-12-13 18:53:07 我要投诉

你描述的情况多是身体上火了哦，建议最好多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，然后注意保暖，避免受凉，最好是清淡饮食，忌辛辣刺激性食品。

高凤艳辽宁省朝阳市中心医院副主任护师擅长: 擅长气管炎，支气管炎，肺炎，慢性胃炎，糖尿病，慢性帮助网友：6694

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2018-12-13 18:54:35 我要投诉

      您的情况可能还是有鼻腔疾病引起的，可能是鼻窦炎，最好还是检查一下的，然后尽早针对病因治疗，建议你可以吃一些消炎药和同时吃一些中药来治疗。祝您身体健康！

      以上是对“睡眠不太好最近老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！