我经常失眠，偶尔还会半夜突然醒来

      失眠是很多人都比较常见的问题，引起失眠的原因也比较多，所以出现睡眠之后不建议随便使用偏方或者是随便使用药物，需要先了解一下自己的病因，要根据病因进行治疗。
      

      失眠我建议你还是先找一到引起失眠的原因失眠可能与神经衰弱或者适心理负担过重压力大有关系的要根据病因进行治疗可以通过营养脑神经或安神补脑类的药物治疗，您可以先到神经内科进行检查。
      

      您好！据您所述的情况有经常失眠现象且没有中医辩证体质后是不建议您自用以上药酒的。建议您服用谷维素和复合维生素B族调节植物神经。
      
      以上是对“我经常失眠，偶尔还会半夜突然醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很抱歉我没有喝过华佗延寿酒，但是据我了解打太极拳也是可以强身健体，改善睡眠质量的。所以我建议你抽空学一套太极拳，掌握其中的几个姿势，在睡前可以练习一下。
      

      你好，根据你的描述，你说这个华佗延寿酒是不能改善你的失眠的现象的，因为任何酒里面都有酒精，酒精的代谢物乙醛会使你的精神兴奋呼吸加快血压增高，所以会使你更加失眠，所以不要喝酒。
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是神经衰弱造成，建议可以使用谷维素，维生素b1，建议你可以使用了安神补脑液，华陀延寿酒对这个失眠考虑是没有大帮助的，多出去运动。