健康咨询描述: 我平常都是2-3天才上一次厕所,平常有多喝水,不懂为什么还便秘,有段时间吃了一些酵素梅,就是微商卖的那种,吃了之后排便很顺畅,而且感觉皮肤也好很多,现在不吃了就又便秘了,而且脸色暗黄,我要怎么办呀
你这种情况首先要生活规律,不要熬夜,要三餐规律,不要暴饮暴食,平时要戒烟戒酒,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多运动。可以口服牛黄清胃丸。
可以长期服用嘛,会不会不太好长期用
便秘的时候口服,好转后停用。
我这是长期的,一般停药后不久又会这样,之前有吃过也是这样
现在你还年轻,应该从生活习惯和运动方面注意。
好的,谢谢医生
不客气,祝早日康复。
你好,根据你提供的情况,指导意见是:考虑你是消化不良,建议平常多吃富含粗纤维的食物,饭后适量运动,多喝萝卜水,保持情绪愉悦!
我长期这样,很多年了
你好,你好,建议养成健康生活习惯。你
谢谢医生哈
你好,不客气的。
病情分析:
你好,根据你的陈述,结合情况,不是多饮水的问题。平时少食油炸食物,多食青菜和水果。
指导意见:
建议您平日清淡饮食,避免受凉感冒,少食辛辣温凉食物,多食水果和蔬菜,暂时口服复方芦荟胶囊
以上是对“我平常都是2-3天才上一次厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢哈
祝你早日康复。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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