头疼睡不着觉越疼越睡不着越失眠越疼
男 | 18岁 2018-12-27 03:18:40
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健康咨询描述： 头疼睡不着觉越疼越睡不着越失眠越疼，白天没精神，不是整夜失眠，到一定程度或者时间或者困的受不了了就会自己睡过去
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2018-12-27 03:22:51 我要投诉
你好，针对你所说的情况，如果你的失眠是因为头痛所造成的话，那么首先要明确头痛的原因，临床上最常见的头痛是紧张性头痛和神经性头痛，所以建议你最好放松身心，做好自我心理调节和自我减压，可以做一下头部按摩，也可以服用一些布洛芬缓释胶囊来减轻疼痛。如果你的头痛缓解或者是治愈的话，那么你的睡眠也就可以恢复到正常状态了。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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