健康咨询描述: 私处的部位因为生了第二胎,所以变的比以前松弛了很多,有什么方法可以变的紧张些的?
想得到怎样的帮助:私处怎么变得紧致?
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述来看,是可以得到改善的。
指导意见:
平时自己可以做做提肛运动,就是像憋尿一样的,憋一会儿放松一下,如此反复半个小时,也可以通过手术进行改善的。
病情分析:
你好,产后私处出现阴道松弛是很常见的事情,建议你平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作。
指导意见:
刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。每次做二十个,每天做5次左右,可以有效的帮助阴道紧致,或者也可以直接做紧缩术收紧也可以。
以上是对“怎样让私处变得紧致? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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