健康咨询描述: 您好,我失眠多年,服用过抑郁之类的药物和很多中药,现在不服药,身体四肢反燥热热失眠加重,肩周酸痛,现在吃白芍甘草汤(2:1),还有完美的芦笋粉,可以睡着,热还稍有,请问还有最佳的方案吗,我想通过中药调理好,谢谢了!
你好,很高兴帮你解答问题。你想通过中医中药进行调理,抑郁症也是可以的,这样很大的副作用,而且还进行辨证施治,如果再结合心理咨询那就更好了,康复的更快一些。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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