晚上老做梦，很难入睡

男 | 31岁 2019-01-05 16:34:22 3人回复来自未知

健康咨询描述：晚上老做梦，很难入睡，经常半夜醒来一两次，我有高血压和慢性胃炎，希望医生指导一下

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医生回复区

康宁南开大学附属医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺病,冠心病,心功能不全,脑血管疾病的诊帮助网友：38265称赞：110

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2019-01-05 16:38:36 我要投诉

指导意见：
你上述的情况，考虑为睡眠不好的情况，建议平时注意控制血压，饮食避免辛辣饮食，可以服用唑吡坦片，看看是否可以缓解上述的睡眠不好的情况。

易红新邵县人民医院主治医师擅长: 肝硬化,肠结核,肠炎,消化性溃疡,消化不良，抑郁症帮助网友：1069

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2019-01-05 16:39:29 我要投诉

您好！这种入睡困难有多长时间了？突然半夜醒来是因为睡不着还是因为胸闷气促突然醒来？如果是觉得胸闷、气促呼吸困难要坐起来的话，是因为心脏的原因。那你需要去医院行进一步诊治！如果是觉得入睡困难可以服用促进睡眠的药物，调整睡眠。保持好的心态。

2019-01-05 16:45 ask877313090f 追问

就是单纯的睡不着

2019-01-05 16:49医生回答：

你这种情况有多长时间了？如果时间不长的话可以吃点改善调节睡眠的药，并且睡前可以喝点牛奶，听点轻音乐！放松心情！

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徐霞主管护师擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染帮助网友：10257称赞：10

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2019-01-05 16:41:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况建议清淡饮食，避免辛辣，腌制及高脂食物，少食多餐，多进食新鲜的水果蔬菜，适当体育锻炼，保持乐观心态和充足睡眠，
      指导意见：
      积极控制血压，胃炎发作时，可以服用雷贝拉唑治疗。调整好作息时间。养成好的生活习惯。
      以上是对“晚上老做梦，很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！