心里感觉很压抑，集中不了精神
女 | 17岁 2019-01-07 15:46:21
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来自廊坊市
健康咨询描述： 心里感觉很压抑，集中不了精神，总会责怪自己，每天不知道在烦什么。感觉自己很失败。烦的时候会用刀划伤自己。打不起精神。每天很不开心可面对别人还要做出自己没事的样子，很难受。
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医生回复区
2019-01-07 15:53:04 我要投诉
根据描述，目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或者合并有某些精神心理疾病，例如恶劣心境或者抑郁症。另一方面也与个性有关。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
2019-01-07 15:48:59 我要投诉
指导意见：
您好！不知道您描述的这些情况持续多长时间了呢？考虑抑郁症的可能，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持。
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