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女生19岁了00年还可以长高吗

女 | 19岁 2019-01-11 12:33:57 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 女生19岁了00年还可以长高吗?我怕长不高了

医生回复区

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2019-01-11 13:00:56 我要投诉

      你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,还是会有生长空间的。

姜楠
姜楠 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 糖尿病,小儿哮喘,矮小症 帮助网友:10649
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2019-01-11 15:36:11 我要投诉

      你好,按照你描述的情况。从经验上以及理论上来讲,这个年龄段骨骺已经基本接近闭合,基本没有什么长高的空间了。希望对你有帮助。

丁平
丁平 副主任医师 擅长: 糖尿病,高血压,咳嗽,感冒 帮助网友:2363
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2019-01-11 12:39:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,我是您的接诊医生,由我来为你回答这个问题。看了您的问题。我的回答如下。
      指导意见:
      19岁一般情况下是不会再长的,但个别人如果骨垢没有闭合,还是可以的,如果你想知道自己是否能够长高,可以先去医院,拍个片儿看看骨骺是否闭合,如果骨骺没有闭合就还可以长个。
      以上是对“女生19岁了00年还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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