有问必答网心理健康科精神分裂 → 对于一些小事件我会很对不起别人

对于一些小事件我会很对不起别人

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-01-24 09:32:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 对于一些小事件我会很对不起别人。比如小时候干了一件错事现在想起来对不起。别人笔被我摔坏了,我没说,我也感觉对不起。这是自罪妄想吗

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方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-01-24 09:50:07 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况你自身是也比较善良,你目前这种情况并不是属于妄想症,这种情况你转移自己的注意力就可以,你自身没有问题的。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2019-01-24 20:12:52 我要投诉

      你好,人无完人,过儿能改,善莫大焉。过去的事情,随他而去,把你的时间和精力集中在当时当下,树立自己的目标,踏实的去行动,逐步完善自己,丰富自己,祝你健康快乐。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-01-24 09:34:12 我要投诉

      这种情况并不能称之为妄想,现在出现这种情况,多考虑是由于精神压力过大、思虑过多所导致的。建议你平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。过去的事情如果无法改变其结果就不要过于耿耿于怀,尽量放松心态。一旦有负面情绪出现,马上做些其他的事情来转移注意力。
      
      以上是对“对于一些小事件我会很对不起别人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-01-24 09:39:11 我要投诉

      你好,对于过去的事反省是好的,过去的事警醒自己就好了,为什么这么在意是之前的事别人提起了还是你内心觉得不安,小时候淘气可能没有意识到现在不做了在内心原谅自己就好了
      

康付平
康付平 医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,精神分裂, 帮助网友:15874称赞:56
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2019-01-24 09:40:17 我要投诉

      指导意见:
      你好,你说的情况完全是心理因素造成的强迫症,强迫自己反复去想这想那的,只要自己克制不要胡思乱想,尽量调节好心情就没事了,过去的就让它过去吧,人生谁无过,只要知错改错,以后好好做人就可以了
      

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