我最近心情低落，总是忍不住就像掉眼泪
女 | 22岁 悬赏2个健康币
2019-01-25 13:45:33
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我最近心情低落，总是忍不住就像掉眼泪。心口经常感觉喘不过来气。而且还头疼。心里憋的慌。家里烦心的事太多。看见什么都想生气。一整天什么都不想管。就想躺在床上。我是不是得抑郁症了
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医生回复区
2019-01-25 13:50:20 我要投诉
根据你的描述，这种情况确实存在抑郁的倾向。建议你可以先找一下问题的原因，也就是说从何时开始出现这种情况，是否由于什么事件的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，平时多想事物积极乐观的一面，多与人进行沟通交流，不要过于自我压抑。培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼来充实自己。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。
2019-01-25 14:53
ask89381716nu
追问
我嫁的家庭是老二。他还有一个哥哥。他的哥哥家也有两个儿子。而我们家有一儿一女。因为我们跟公婆一个院子。大哥大嫂又出去打工。所以她哥哥家的两个儿子在这里。而我嫁的家庭条件不好。他哥哥家的两个儿子有一个又淘气。老是和我家的儿子打架。而且把我们的家沙发什么的。弄得脏兮兮的。他们家的家庭条件连洗个脸都没热水。厕所也不好？我就是看见哪哪都烦
2019-01-25 15:00医生回答：
这种情况多考虑是由于不良的生活环境所导致的情绪低落，如果无法改变这一环境，建议你调节心态，逐渐适应，以免心理问题发展严重。
疾病百科| 抑郁症
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