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我属于那种体型比较偏胖的身材

女 | 19岁 2019-02-03 09:37:20 5人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 我属于那种体型比较偏胖的身材,像是我的肚子还有大腿的地方肉特别特别的多,我很是为这个而烦恼,人家常说一胖一无所有,我还是想要变瘦,想要那种骨感的身材,但是又不想运动,就不知道有什么办法

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王庆春
王庆春 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 十二指肠溃疡、消化性溃疡、胃炎,尤其对消化内科,肝 帮助网友:28924
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2019-02-03 09:41:55

      你好,这种情况多与遗传和吃的太多有关系的,需吃清淡易消化饮食少吃油腻食物,控制饮食,多运动锻炼才行,不运动会逐渐长胖的。

孙雷
孙雷 西京医院   主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,高血压等 帮助网友:10572称赞:8
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2019-02-03 09:38:00 我要投诉

      病情分析:
      年轻女性如果体型偏胖的话,这个要加强身体锻炼,没有什么其他好的办法。
      指导意见:
      通过运动来减肥是比较有效的一种办法,其他减肥药都是有副作用而且会反弹,而且要控制饮食。

胡曲波
胡曲波 医师 擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃 帮助网友:76329称赞:252
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2019-02-03 09:38:23 我要投诉

      病情分析:
      患者的症状,考虑肥胖引起的皮肤下脂肪堆积引起的症状可能。
      指导意见:
      建议控制饮食总量及低糖饮食,循序渐进加强锻炼,关键是坚持,初步改善体型。
      以上是对“我属于那种体型比较偏胖的身材”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩连花
韩连花 四级检验师 擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡, 帮助网友:85751称赞:182
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2019-02-03 09:39:21 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述的情况,考虑应该是饮食引起身体胖出现的症状。
      指导意见:
      建议你关键平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及含胆固醇和糖高的食物,多喝水,多运动,晚上不要吃零食。

崔彩霞
崔彩霞 朝阳糖尿病医院有限责任公司   主任医师 擅长: 擅长内科常见病的诊断与治疗,能熟练掌握内科各种诊疗 帮助网友:14970称赞:2
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2019-02-03 09:41:34 我要投诉

      你好,根据你的情况分析,想减肥,建议平时最好每天坚持运动,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃油腻油炸食品,不吃零食,不喝饮料。

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