怎样做到不在意别人的眼光和话语

      你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，在你从小长大的过程当中，可能受到的表扬，肯定鼓励少，受到的批评指责，怀疑严格要求多，没有建立起自己的自信感，自尊感和正确的价值观，其实一个男人在这个社会上只要活出自己的价值，怎么会在意别人的目光呢？你靠自己的一双手和自己的头脑养活自己，感恩父母，还能对社会做贡献，这就够了。其实大家都很忙碌，没有几个人会过多关注别人的事情。勇敢的做自己，是你立足于这个社会上的不二法则。
      

      你好，您这种情况可能和成长经历有关，童年时期没有受到足够重要他人的关注，导致有些自卑，所以特别在意他人对您的看法。建议多关注自己的优点，把优点放大，不要过分追求完美，慢慢建立自信就好了