健康咨询描述: 经常失眠,早起,有时候还控制不住情绪想哭,脾气暴躁,有扔东西的行为,对人总是产生怨恨
你好,根据描述,青春期激素水平紊乱,情绪不稳,烦躁易激惹,注意力不集中等。大人理解孩子,和孩子做朋友,多关心,少指责,减轻压力,找到一项体育运动坚持下来,多交正能量的朋友聊天,转移注意力,提升自己价值感。
您好!你的这个失眠早起,控制不住情绪,脾气暴躁,对人总是产生怨恨,有扔东西的行为的情况是从什么时候产生的?发生了什么样的事情才使你这样的呢?出现这种情况的原因有三种,第1种是生理原因,第2种是心理原因,第3种是社会原因。关于身体方面的原因,可以去看一下医生。社会方面的原因,学习压力大吗?心理方面,我们外面的人事物是一面大镜子,你哭它就哭,你笑它就笑,所以要改变自己的内在。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线