健康咨询描述: 睌上易醒多梦。白天精神欠佳,下午补一觉。有时也感觉一样。总有感觉眼皮争不开
考虑是出现了气血不足,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现失眠多梦,可以配合使用酸枣仁胶囊,可以配合使用中药调理下,尽量休息为主。
您好,您的描述已经看到了,考虑自身的阴阳失调。建议应该在白天增加运动,再就是饮食不要过于油腻,配合中药健脾温阳行气进行治疗的。
以上是对“睌上易醒多梦。白天精神欠佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
晚上易醒多梦,睡眠不好,白天精神欠佳,这种情况可以中医科门诊就诊结合舌苔、脉象等相关因素综合辨证调理。平时饮食中注意增加营养,多喝红枣粥,每天坚持至少一个小时体育运动。
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